Sinds vrijdag weet ik dat ik een lichte verhoging heb van suiker en een zware verhoging van cholesterol. Kunnen jullie mij mijn laatste 5 weken van de zwangerschap een beetje op weg helpen hier iets aan te doen? Heb gedurende mijn zwangerschap getracht gezond te eten, ben nog maar 5 kg aangekomen. Maar die zijn er de laatste 10 weken pas bijgekomen.

Je gynaecoloog (die je opvolgde en je dossier kent) zal je dieet verder opvolgen.

  Blijf je voeding nauwlettend verzorgen en schrap zoveel mogelijk suikers (in de koffie, thee, yoghurt enz.) net als de hoeveelheid vetten.
  Drink veel (3 l per dag)
  Eet verse vruchten (aardbeien, sinaasappels.....).

• Andere artikels:
• Cholesterol
• Geitenkaas
• Gerookte zalm en kaas op basis van rauwe melk
• Gezonde voeding
• Koffie, thee en cola light
• Kunstmatige zoetstoffen
• Mag ik koffie drinken tijdens zwangerschap?
• Mag ik Schweppes drinken?
• Mijn vriendin lijkt wel uitgehongerd en erg zenuwachtig!
• Minder eetlust
• Schaaldieren
• Wat ik lekker vind, mag ik niet meer eten!
• Winterthee
• Zwangerschapsdiabetes