Onthaal
Het belang van mineralen
Ijzer
Door een ijzertekort kan een moeder zich ontzettend moe voelen, prikkelbaar worden en minder weerstand hebben.
IJzer is essentieel voor de productie van hemoglobine (= het zuurstofbindende deel in de rode bloedlichaampjes). Het is belangrijk om tijdens de zwangerschap de toename van het bloedvolume te ondersteunen door continu voldoende ijzer aan te voeren.
