• Het productieproces van moedermelk begrijpen
• Productie van verschillende soorten moedermelk
• Melkstuwing
• Invloed van gemoedstoestand op melkproductie
• Tips voor een goede melktoevoer
• Je baby goed aanleggen
• De allereerste keer

Na 2 tot 3 dagen wordt het colostrum overgangsmelk. Deze overgangsperiode kan gepaard gaan met een vol gevoel en spanning in je borsten: de huid spant op, de aders lijken uitgezet en je kan kleine bolletjes voelen in de klieren. Dit ongemakkelijke gevoel wordt melkstuwing genoemd en kan gepaard gaan met een verhoging van je lichaamstemperatuur.

Om melkstuwing te vermijden, kan je je baby best zo snel mogelijk aanleggen. Je kan je baby misschien wel 8 keer of vaker per etmaal voeden. Als je borsten toch te gezwollen en pijnlijk blijven, probeer dan zelf wat melk uit je borsten te knijpen. Ook koude kompressen en borstmassage kunnen soelaas bieden.

Het is normaal dat je in deze periode melk verliest tussen 2 voedingen door en veel vlekken krijgt op je beha. Voor meer comfort, kan je watten zoogkompressen gebruiken die de melk absorberen.