Onthaal
Bereken zelf het tijdstip van je eisprong
Principe
Of je cyclus nu 28 dagen duurt of niet, je moet altijd de datum van de 14de dag na de eerste dag van je menstruatie in aanmerking nemen om de datum van je eisprong te berekenen.
Bijvoorbeeld:
Als je cyclus 32 dagen duurt, zal je je eisprong waarschijnlijk hebben op de 18de dag van je cyclus (32-14=18).
Als je cyclus eerder 25 dagen duurt, zal je je eisprong waarschijnlijk hebben op de 11de dag van je cyclus (25-14=11).
Er zijn natuurlijk uitzonderingen want de luteale fase van de menstruele cyclus die normaal 14 dagen duurt, kan soms maar 12 of 13 dagen duren. Daarom zijn de temperatuurcurve en de ovulatietest handige hulpmiddelen om het tijdstip van je ovulatie te bepalen.
