• Vetmassa rond buik gevaarlijk!
• Elisatest spoort borstkanker op
• Ongelijkheid tussen gezinnen in Europa
• Shopgedrag onder de loep genomen
• Thuis fitnessen
• Diamonds are forever
• Kuisen: goed voor lichaam én geest!
• Vrouwen & games
• Gelijkheid tussen man en vrouw: nog veel werk aan de winkel!
• Informatie van je gsm op je uurwerk!
• Aquadynamica
• Leve de vakantie!
• Voordelen van een siësta
• Creatief met scrapbooking
• 90 km bh’s tegen borstkanker
• De heilzame effecten van chocolade!
• Voetbal: geen mannenzaak
• Sporten doet snoepen
• Sportbeha onmisbaar tijdens joggen
• Pasta

Amerikaanse wetenschappers onderzochten welke invloed sporten heeft op het eetgedrag. Het resultaat is verbluffend! Hoe groter de inspanning, hoe meer er gesnoept werd. Deze theorie blijkt ook enkel voor vrouwen te gelden. Bij mannen zou sporten geen impact hebben op de eetlust, waardoor zij uiteraard sneller resultaat zien voor al hun inspanningen.

Had je gedacht eindelijk het ultieme argument gevonden te hebben om nooit meer te hoeven sporten? Helaas, het onderzoek bekeek ook vrouwen die nooit aan hun conditie werken. Daaruit bleek dat sportieve dames toch nog altijd een (paar) beentje(s) voor hebben! Onsportieve vrouwen bewegen niet alleen minder, ze eten ook meer.

Met de lente die traag maar zeker op gang komt, is het nu ook het uitgelezen moment om nieuwe voornemens voorop te stellen om je conditie optimaal te verbeteren!