• Inleiding
• Stoppen met de pil
• Bij de gynaecoloog
• Een evenwichtige voeding
• Op de weegschaal
• Stress
• De laatste sigaret
• Het laatste glaasje

Je arts zal je zeker vragen stellen over je levensritme. Als je veel last hebt van stress en vermoeidheid, dan zal je arts je zeker vragen om je beroeps- en privéleven anders te organiseren om te vermijden dat je baby te vroeg geboren wordt of te weinig weegt.

Het is ook van primordiaal belang dat je niet uitgeput bent eens de baby er is. Bovendien kan stress je menstruele cyclus verstoren en zo de zwangerschap een tijdje onmogelijk maken.